日立ソフトボール部ブログ

今週の掲示板は、加福選手が書いてくれました

加福選手への応援コメント、お待ちしています

月間スケジュールはこちらから（スケジュールは変更になる可能性があります）

http://www.hitachi.co.jp/Div/soft/SOFTBALL/schedule/month/index.html

　チームは、後半開幕戦に向けて全体トレーニングを再開致しました。

　今回は本格始動した現在のチーム練習の様子を動画にて山田選手より紹介致しますので、下記URLより是非ご覧いただきますよう宜しくお願い申し上げます。　 

◆ 日立サンディーバ 開幕に向け本格始動～山田選手によるチーム練習紹介～ ◆

　動画はこちらから >>> チーム練習紹介【動画】

今週の掲示板は、大越選手が書いてくれました

大越選手への応援コメント、お待ちしています

月間スケジュールはこちらから（スケジュールは変更になる可能性があります）

http://www.hitachi.co.jp/Div/soft/SOFTBALL/schedule/month/index.html

　日立サンディーバの選手による“自宅でできる健康増進ヨガ”第3回(最終回)となる今回は「心からリラックスしよう」をテーマとしたヨガをお届けします。

　運動不足の方々は、下記URLよりご活用いただきますよう宜しくお願い申し上げます。

　また、後半開幕戦に向けてチームは全体トレーニングを再開致しました。

次週は本格始動した現在のチーム練習の様子を山田選手より紹介する動画を配信致しますので併せてご案内申し上げます。

◆ 第3回「心からリラックスしよう」 ◆

ストレッチ動画はこちらから >>> 第3回「心からリラックスしよう」【動画】

＊＊＊動画配信にあたって＊＊＊

・最少人数且つソーシャルディスタンスを保って動画撮影しております。

・ヨガインストラクターの資格をもつ栗田コーチ監修の元実践しております。

◆次週配信のご案内◆

　配信日：6月25日(木)　(予定)

　内容：日立サンディーバ 開幕に向け本格始動　～山田選手によるチーム練習紹介～

今週より掲示板を再開します。今回の担当は炭谷選手です

炭谷選手への応援コメント、お待ちしています

月間スケジュールはこちらから（スケジュールは変更になる可能性があります）

http://www.hitachi.co.jp/Div/soft/SOFTBALL/schedule/month/index.html

日立サンディーバの選手による“自宅でできる健康増進ヨガ”第2回目となる今回は「股関節を広げよう」をテーマとしたヨガをお届けします。

運動不足の方々は、下記URLよりご活用ください。

◆ 第2回「股関節を広げよう」 ◆

ストレッチ動画はこちらから >>> 第2回「股関節を広げよう」【動画】

＊＊＊動画配信にあたって＊＊＊

・最少人数且つソーシャルディスタンスを保って動画撮影しております。

・ヨガインストラクターの資格をもつ栗田コーチ監修の元実践しております。

◆日立サンディーバと健康増進ヨガ　～自宅でやってみよう～ 配信スケジュール(予定)◆

　第3回　6月18日(木)　心からリラックスしよう　松岡選手、炭谷選手、大越選手

前回の健康増進ストレッチに続き、今回からは日立サンディーバの選手による”自宅でできる健康増進ヨガ”を配信していきます。

第1回目は「身体をほぐそう」をテーマとしたヨガをお届けします。

運動不足の方々は、是非下記URLよりご活用ください。

◆ 第1回「身体をほぐそう」 ◆

ストレッチ動画はこちらから >>> 第1回「身体をほぐそう」【動画】

＊＊＊動画配信にあたって＊＊＊

・最少人数且つソーシャルディスタンスを保って動画撮影しております。

・ヨガインストラクターの資格をもつ栗田コーチ監修の元実践しております。

◆日立サンディーバと健康増進ヨガ　～自宅でやってみよう～ 配信スケジュール(予定)◆

　第2回　6月11日(木)　股関節を広げよう　近藤選手、坂本選手

　第3回　6月18日(木)　心からリラックスしよう　松岡選手、炭谷選手、大越選手